Statistiken besagen, dass 90 % der Männer auf der Welt eine normale Penisgröße haben. Jeder Dritte von ihnen versucht jedoch herauszufinden, wie er den Penis vergrößern kann, am besten zu Hause. Jemand ist jedoch bereit für eine radikale Aktion - eine chirurgische Behandlung.
Ausbildung
Wenn es durch Messen möglich war, eine kleine Größe des Penis festzustellen, wird das nächste Problem zur Wahl - wie man den Penis vergrößert. Es wäre logischer, sich einer Untersuchung durch einen Arzt zu unterziehen, der die Gründe für die Diskrepanz mit männlichen Standards feststellt und sagt, ob der Penis vergrößert werden soll oder nicht.
Vergrößerungsmethoden beziehen sich auf konservative mechanische Einwirkungen auf das Intimorgan, es gibt:
- Manuell oder von Hand gefertigt;
- Hardware-Räume sind mit Extendern und einer Vakuumpumpe in Methoden unterteilt.
1. Manuelle Techniken
- Sie sind Selbstmassagetechniken, die zu einer mechanischen Dehnung des Organs führen. Die beliebteste Art, den Penis zu vergrößern, heißt Jelqing (Melken). Es existiert in zwei Varianten:
- nass;
- trockenes Gelee.
- Für Anfänger ist es am besten, mit einem nassen zu beginnen. Es wird unter der Dusche mit heißem Wasser oder mit weichen Gleitmitteln und Gel durchgeführt. Ein Mann wärmt seinen Penis, indem er ihn in ein mit heißem Wasser getränktes Tuch oder einen Waschlappen wickelt.
- Es ist erforderlich, die Temperatur aufrechtzuerhalten, indem die Tücher jede halbe Minute gewechselt werden. Wenn eine Creme oder ein Gel zur Schmierung verwendet wird, wird es auf die Hand aufgetragen und dann das Intimorgan befeuchtet.
- Nach dem Aufwärmen wird der Rumpf an der Basis um einen Ring aus 1 und 2 Fingern gewickelt und die Bewegungen mit Anstrengung in Richtung Kopf und Rücken beginnen. Die Intensität der Bewegung ist hoch, mindestens 100 Bewegungen werden mit jeder Hand gemacht.
- Die Dauer der Übung, die Anzahl der Bewegungen und die Kompressionskraft nehmen zu und erreichen in 15-20 Minuten 500. Ein Monat Unterricht erhöht die Länge und Dicke des Penis um 0, 5 cm. Vielleicht kommt es zu einer Potenzsteigerung.
- Trockenes Jelqing wird auf die gleiche Weise durchgeführt. Bei beiden Varianten ist die Geschwindigkeit der Bewegung wichtig: zuerst sanft von der Basis zum Kopf und die Bewegung vom Kopf zur Basis stark beschleunigen, dann umgekehrt.
Negative Folgen dieser Vergrößerungsmethode sind Traumatisierung des Penis bis hin zur Schädigung von Blutgefäßen, Schmerzen bei der Erektion.
2. Hardwaremethoden
- Extender sind Geräte zum Dehnen und Begradigen des Penis. Sie sind in der Lage, den Penis zu verdicken und zu verlängern. Die Dehnung des Gewebes fördert die Zellteilung. Daher versprechen die Hersteller eine stabile und langfristige Wirkung der Steigerung des männlichen Organs.
- Das Modell des Extenders wird individuell ausgewählt, moderne Modelle können von einem Mann 3 Stunden lang getragen werden. Die gesamte Dehnungstrainingszeit beträgt 10 Stunden bei einer Dauer von bis zu sechs Monaten oder mehr. Die resultierende neue Penisgröße wird nicht verschwinden, nachdem Sie das Gerät nicht mehr verwenden.
- Die Last kann nicht abrupt erhöht werden. Wenn Sie ohne Vorbereitung mit dem Peniswachstumstraining beginnen, kann der Effekt genau umgekehrt sein.
- Elektrische und manuelle Vakuumpumpen werden in einer Apotheke verkauft. Durch die Entstehung von Druckabfällen erhöht sich der Blutfluss zu den Genitalien und der Penis vergrößert sich. Kurzzeitige schmerzhafte Erektionen und Blutergüsse sind möglich. Die Beendigung der Aktion setzt die Indikatoren auf die vorherigen zurück, beträgt jedoch zum Zeitpunkt der Exposition mehr als 4-5 cm.
3. Hängende Lasten
Dies ist für diejenigen Männer, die bereit sind, um jeden Preis zumindest ein wenig aufzusteigen.
- Es gibt Optionen: eine Belastung von 1 kg für 40 Minuten 2 Mal oder 5 kg für 5 Minuten 6 Mal am Tag!
- Die Aufhängung erfolgt in einem ruhigen Zustand, dh das ausgewählte Gewicht wird am weichen Geschlechtsorgan befestigt.
- Lassen Sie die Suspension ein Mitglied anheben und halten Sie die zugewiesene Zeit ein. Der Übergang von ruhiger zu aktiver Schwebung erfolgt durch Schwingen der Last mit dem Penis nach rechts und links, hin und her, im Kreis. Die unangenehmen Empfindungen bewirken, dass sich die Zellen intensiv teilen, was den Vergrößerungseffekt verursacht.
Andrologen bewerten diese Methode als unwirksam.
4. Kegel-Komplex
- Ziel der Übungen ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, vor allem des Musculus pubococcygeus, um die Kraft zu steigern.
- Sie können den Muskel fühlen, indem Sie Ihre Finger gegen den Damm hinter den Hoden drücken. Das Training erfolgt durch Kontraktion, als würde eine Person versuchen, den Urinstrahl zu stoppen. Es ist nicht notwendig, den Muskel zu kneifen.
- Sie können auf dem Boden sitzen und auf Ihrem Gesäß gehen. Im Laufe der Zeit kann ein Mann die Unterrichtszeit während sitzender Arbeit, Gehen und Stehen verlängern. Mit diesem Farbton können Sie die Qualität des intimen Lebens verbessern, die Größe des Penis kann jedoch nicht wesentlich erhöht werden.
5. Was ist Penisaufbau?
Ungefähr 40 empfohlene Übungen für zu Hause - Penisbuilding-Programm 2. 0. Es verspricht, den Penis ohne Operation zu vergrößern, es weckt kein Vertrauen bei Andrologen und Sexologen.
6. Sondervermögen
Arzneimittel in Form von Cremes, Salben, Gelen und Sprays sind Teil der Ätiotropie- und Kombinationstherapie.
- Das Medikament, das die Ursache der Unterentwicklung des Penis aufgrund von Hormonmangel (verringertes Testosteron) beeinflusst, ist ein belgisches Gel. Enthält die aktive Form von Testosteron Dihydrotestosteron. Kontraindikationen:
- akute Prostatitis;
- BPH;
- Prostatakrebs.
- Die Vitamine A, E normalisieren das männliche Fortpflanzungssystem.
- C trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Blutversorgung der Genitalien bei.
- D unterstützt das Wachstum des Intimorgans.
- B6 verbessert die Spermienqualität.
- mageres Fleisch als Proteinquelle und Stimulans der normalen Testosteronsekretion;
- Schalentiere und Fisch liefern Vitamine, mehrfach ungesättigte Fettsäuren und Zink;
- grünes Blattgemüse, Blattgemüse, Banane, Kirsche, Avocado, Feigen, Ingwer, Nüsse und Beeren sind Quellen für Vitamine und Mikroelemente;
- Milch- und Sauermilchprodukte sind eine Kalziumquelle.
- Ernährung im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität.
- Leibeserziehung und Sport, Yoga.
- Ausreichende Erholung und regelmäßiger Sex.
- In Kombination mit der vom Arzt empfohlenen sicheren Methode zur Penisvergrößerung (Extender, Pumpe, Gel etc. ).
- Männer vergrößern ihren Penis, um einer Dame zu gefallen, aber die meisten Frauen bevorzugen dickere statt längere. Die Länge der Vagina erlaubt kein tiefes Eindringen in ein riesiges Sexualorgan ohne Schmerzen. Dyspareunie tritt auf und zwingt eine Frau, Intimität abzulehnen.
- Die ersten 5-7 cm der Vagina sind sexuell empfindlich, je enger also der Wandkontakt in diesem Bereich ist, desto größer ist das Lustempfinden der Frau. 80 % der Frauen genießen die klitorale Stimulation, nicht die Vagina, also was hat die Länge damit zu tun?
- Für die meisten Frauen sind Vorspiel, Aufmerksamkeit, Zuneigung und Zärtlichkeit wichtig. Wenn Ihr Auserwählter die Fähigkeit hat, diese Werkzeuge zusätzlich zu der durchschnittlichen Größe seines Penis zu verwenden, müssen Sie sich keine Sorgen machen, Ihre Frau wird immer zufrieden sein.
- Vergessen Sie nicht die Positionen, mit denen Sie die Vagina verengen oder die Penetrationstiefe erhöhen können.
Vorsicht ist geboten bei der Anwendung bei schweren Erkrankungen des Herzens, der Nieren und der Leber.
7. Vitamine und Ernährung für das Wachstum
Wenn es notwendig ist, sich auf die Erhöhung zu konzentrieren, laufen die Empfehlungen auf Folgendes hinaus:
Vitamine können nicht nur innen, sondern auch außen verwendet werden. Reiben Sie zum Beispiel eine ölige Lösung von Vitamin E auf die Haut des Penis.
Es ist wichtig, die folgenden Lebensmittel zu verwenden:
Fettiges, süßes und frisches Gebäck, Weißbrot wird nicht davon profitieren und Stoffwechselstörungen mit sich bringen, die zu einer Abnahme der Testosteronproduktion führen.
Die Veränderung der Größe und Leistung der männlichen Würde positiv beeinflussen:
Ist eine Operation notwendig?
Bei Vorliegen medizinischer Indikationen - den Folgen einer Verletzung oder Erkrankung des Geschlechtsorgans - ist die plastische Operation die einzige wirkliche Möglichkeit für einen Mann, seinen Penis zu vergrößern. Chirurgisch wird die plastische Chirurgie mit Silikonprothesen aus dem Muskel selbst oder Fettgewebe durchgeführt.
Das Problem eines kleinen Penis, nicht in der Größe, sondern im Kopf. Es ist nicht notwendig zu erhöhen, Sie müssen lernen, es richtig zu verwenden.
weibliches Aussehen
Fazit
Menschen neigen dazu, dem Selbstwertgefühl große Bedeutung beizumessen. Es ist traurig, wenn seine Zunahme bei einigen Männern auf Versuche hinausläuft, die Länge und den Umfang des Penis zu erhöhen.
Wenn es Männer mit einer bescheidenen Organgröße gibt, dann gibt es Frauen mit einer entsprechenden Vagina. Finden Sie sich und schenken Sie sich Liebe, Fürsorge und brillante Orgasmen.